aanbod & tarieven
ifs-therapie
Internal Family Systems is een zachte benadering van zelfonderzoek die je helpt dieper contact te maken met je innerlijke wereld. De sessies zijn beschikbaar zowel online als in persoon.
Ik bied individuele IFS-therapie, een introductiesessie van 90 minuten en een pakket van 6 sessies.
Neem contact met mij op als u vragen heeft, zodat we de beste optie voor u kunnen vinden.
In zeldzame gevallen wordt de therapie (gedeeltelijk) vergoed als u een aanvullende verzekering heeft. Neem contact op met uw zorgverzekeraar voor meer informatie.
introductiesessie
Voordat je met de therapie begint, kun je een kennismakingsgesprek met mij inplannen. Tijdens dit gesprek geef ik je uitgebreide informatie over de therapiesessies, IFS en andere methoden die ik gebruik.
​
Het kennismakingsgesprek is optioneel; je kunt er ook voor kiezen om direct met de therapie te starten.
45 minuten - 80 EUR
Individuele sessie
Elke sessie duurt 90 minuten, omdat ik geloof dat dit ons voldoende ruimte geeft om echt de diepte in te gaan zonder dat we ons gehaast voelen. Tijdens deze sessies werk ik met IFS (Internal Family Systems) en somatische technieken om je innerlijke delen te onderzoeken en hoe deze je gedachten, gevoelens en gedrag beïnvloeden.​
90 minuten - 135 EUR
Coachingpakket
Door meerdere sessies te plannen, kunnen we een duidelijk plan voor uw doelen maken en uw voortgang in de loop van de tijd volgen.
Dit pakket omvat zes sessies van 90 minuten, waardoor we de tijd hebben om dieper en gestructureerd te werk te gaan.
(5% korting ten opzichte van losse sessies)
Pakket van 6 sessies -
770 euro
Bedrijfstrajecten en vergoeding
Werkgevers zijn in sommige gevallen bereid een traject te financieren als onderdeel van persoonlijke ontwikkeling, bijvoorbeeld tijdens een burn-out of periodes van stress, of om uitval te voorkomen en/of herstel te ondersteunen. Bespreek met je werkgever of de kosten vergoed kunnen worden. Voor bedrijven gelden andere tarieven. Neem contact op voor een op maat gemaakt traject.
Neem contact op
Julia Heckmanns Coaching
Hottingawei 18
8771St Nijland
Friesland
+31 620932854