Aanbod & Tarieven
Ifs & Somatische Therapie

IFS en somatische therapie voor stress, burn-out, angst, perfectionisme en een sterke innerlijke criticus.
Doorbreek oude patronen en ervaar meer rust, zelfvertrouwen en verbinding met jezelf.
Beschikbaar online en in Friesland (vlakbij Sneek). Meer over mijn werkwijze.
Mijn zorg valt niet onder de reguliere GGZ en sessies worden niet vergoed vanuit de basiszorgverzekering
De tarieven hieronder zijn voor particulieren.
Voor zakelijke trajecten gelden andere tarieven en mogelijkheden.
Werk je met een werkgever die coaching voor jou ondersteunt,
bijvoorbeeld bij burn-out, spanning, overbelasting, langdurig verzuim of ter preventie?
Indien gewenst kan ik ook contact opnemen met de bedrijfsarts of arbodienst om de mogelijkheden en begeleiding voor jou te bespreken, uiteraard altijd met jouw toestemming.
individuele sessie
Elke sessie duurt 90 minuten. Deze langere sessies geven ons de tijd en ruimte om echt de diepte in te gaan, zonder haast.
Met behulp van IFS (Internal Family Systems) en somatische therapie onderzoeken we de patronen, emoties en innerlijke delen die invloed hebben op hoe je denkt, voelt en handelt.
90 minuten
135.- EUR

Traject van 6 sessies
Voor duurzame verandering is vaak meer nodig dan één gesprek. Met dit traject creëren we ruimte om stap voor stap dieper te werken aan jouw persoonlijke doelen, herstel en groei. Het pakket bestaat uit zes sessies van 90 minuten.
Bespaar €100 ten opzichte van losse sessies.
6 Sessies
710.- EUR


Zakelijke Trajecten
op Maat
Herstel van een burn-out gaat over meer dan alleen weer aan het werk gaan, het gaat erom dat een medewerker duurzaam herstelt en zich weer klaar voelt om met vertrouwen en nieuwe energie het werk te hervatten. Een van de meest waardevolle vormen van ondersteuning die je als werkgever in deze fase kunt bieden, is professionele begeleiding en een veilige, ondersteunende ruimte waarin de medewerker aan het herstel kan werken.
Mijn zakelijke trajecten worden afgestemd op de behoeften van de organisatie en de medewerker, bijvoorbeeld rondom burn-out herstel, stress en overweldiging. Naast 1-op-1 coaching kan ik, waar passend en met toestemming van de medewerker, ook ondersteuning bieden in de communicatie en afstemming tussen medewerker en werkgever gedurende het traject.
Mijn hersteltraject kan, waar passend, ook onderdeel worden van het Plan van aanpak voor de re-integratie. In dit plan kunnen werkgever en werknemer afspraken vastleggen over ondersteuning tijdens het herstel en de terugkeer naar werk; UWV noemt onder andere therapie en traumabehandeling als mogelijke afspraken.
Omdat ik voor zakelijke klanten specifieke trajecten en pakketten aanbied, verschillen de zakelijke tarieven van mijn tarieven voor individuele coaching. Neem gerust contact met me op om de mogelijkheden te bespreken en samen te kijken welk traject het beste past bij jouw organisatie.
Frequently asked questions
Neem contact op
Julia Heckmanns IFS Therapie
Hottingawei 18
8771ST Nijland
Friesland
+31 620932854
