top of page
Inzichten voor groei en herstel


Van altijd doorgaan naar eindelijk ademhalen: hoe IFS-therapie bij burn-out mij hielp herstellen
Er was een periode in mijn leven waarin alles eigenlijk heel goed leek te gaan. Ik klom op de carrièreladder, kreeg steeds meer verantwoordelijkheden en mocht werken aan mooie projecten. Het was precies waar ik jarenlang naartoe had gewerkt. Tegelijkertijd merkte ik dat werk steeds meer ruimte begon in te nemen. Niet alleen in mijn agenda, maar vooral in mijn hoofd. Waar ik vroeger na een werkdag nog echt kon ontspannen, bleef mijn aandacht nu voortdurend hangen bij alles wa
Julia Heckmanns
2 dagen geleden5 minuten om te lezen
bottom of page
